Are you worried about your fat body? You feel ashamed to see your body and want to reduce your weight instantly? Then you feel don’t to be worried because here we are bring the most powerful wazifa for weight loss. Furthermore, along with this here’s we will also tell you the home remedy to reduce weight.
Wazifa for Weight Loss
Do this if you’re gaining weight or suffering from obesity. After reading Surah Qadr twenty-one times, blow it on water and use it to drink. Do this process for twenty-one days. In sha Allah not only the weight will be reduced but the body will become attractive.
Every year millions of people die from overweight and obesity worldwide. From children to the elderly people are suffering from obesity. Every human body is different. Everyone’s body’s ability to absorb nutrients and distribute nutrients throughout the body is also unique.
Wazifa for Weight Loss in Urdu
Motapa Kya Hye
Motapa insani jism ki aik tibi halat ka naam hai. Jis mein jism par charbi charh jati haye. Wazan zyada ho jata haye or toons nikal aati haye. Zyada tar log yah samjhte hain k insan ka tarz-e-zindgi, khanay peenay ka shok, har waqt baithe rehnay, sotay rehna aur warzish na karne ki wajah se wazan brhta haye.
Aur wo motapay ka shikar ho jata hai. Balkay aisa nahi, kyun k is k pechy or bhi bohat se wajohat ho sakti haye.
Motape Ke Nuksan
Motapa dil k amraz, doran-e-khoon k nazam, heart attack, ziabetus aur mukhtalif qisam k cancer jeasy marz mein mubtala karta hai.
Surah Quraish k fawaid
Isi hawaly sy Quran e pak ki kuch surtain jin ko tilawat kr ke hum kai qisam ki bimari se bach sakte hai. Jeasy hum ne aap ko motape ke liye upar surah qadar ka amal bataya aisa hi intihai mujarab amal surah quraish ka b haye.
Jis pr amal kr k sainkro log mustafid howay. Agar aap Surah Quraish aik baar parh kr khnay pr dam kr ke khain gae. Tou khanay mai agar zehar b mila hoga to wo b aap pr asar nahi kry ga. Kabhi b khanay sae aap ko food poisining nahi hogi.
Jo shakhs 2 dafa Surah Quraish prh k khana khaye ga. Allah os ka dastarkhwan wasee farma dega. Agar koi teen martaba surah quraish prh kr khana khaya kry ga. Allah uski 7 naslon ko wasee rizq ata farma ga. Aap bhi aaj sae khud ko is amal ka adi bna lain. Phir apni zindgi main tabdili aap khud mehsoos kro ga.
موٹاپا کم کرنے کے دیسی ٹوٹکے
ٹوٹکا نمبر ١
ایک گلاس پانی میں آدھا لیموں نیچوڑیں اور ایک چمچ شہد اس میں ملائیں۔ پھر دونوں کو اچھی طرح مکس کرکہ اسے وقفے وقفے سے پیتے رہیں۔ یہ نسخہ سینکڑوں لوگوں کا آزمودہ ٹوٹکا ہے۔ جو جسم کا وزن کم کرنے کا انتہائی زبردست نسخہ ہے۔ اس نسخے کو دن میں حسب ضرورت بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
ٹوٹکا نمبر ٢
بند گوبھی کا استعمال موٹاپا کم کرنے کے لیے انتہائی کارآمد سمجھا جاتا ہے۔ جدید ریسرچ کے مطابق بندگوبھی میں موجود ایک کیمیائی مادہ “ٹارٹارک ایسڈ” شوگر اور دوسرے کاربوہائیڈریٹس کو فیٹس یعنی فاضل چربی میں بدلنے سے روکتا ہے۔ جس کی وجہ سے موٹاپا نہیں ہوتا۔ دوپہر کے کھانے کو گوبھی سلاد سے بدل دیا جاۓ۔ تو یہ آپ کو فٹ رکھنے میں انتہائی مؤثر ہے۔
ٹوٹکا نمبر ٣
ایک یا دو سرخ پکے ہہوۓ ٹماٹر کا استعمال اپنے ناشتے میں کرنا شروع کردیں۔ اس نسخے کو کم از کم تین سے چار ماہ تک استعمال کریں۔ اس سے آپ کے وزن میں آپ کو واضح کمی محسوس ہونا شروع ہو جاۓ گی۔ یہ انتہائی مفید نسخہ ہے۔ جو آپ کی جسمانی غذا کو متوازن رکھنے کے لیے کافی ہے۔
